お堅いタイトルの日記ですが。
本日の日記には汚い表現が含まれますので・・・。
ご了承下さい。

仕事から帰ってすぐジムに行きました。

５ｋｍ走る目標を持って、走り始めて３０分。
体が痒い。
そのまま気にせず走ること４５分。
５ｋｍになったので、走るのをやめて腕を見たら真っ赤。
しかもものすごく痒い。
どうにもこうにも痒くして仕方ないので、
スタッフさんに、「走ったら蕁麻疹が出て痒い」と伝えました。
おまけに目もチカチカ。
全身ブツブツ。
顔にも出ていて、腫れ上がってます。
スタッフさんに横になるように言われて、ジムの端っこで休んでました。

話しを聞いた、副支配人の方がやってきて、
症状を聞いてくれたり、冷えたタオルを取り替えてくれたり。

休むこと１時間。
だいぶ蕁麻疹が治まってきたので、「このまますぐ帰ります」と言って、
よろよろとロッカーに戻り、着替えている途中で
猛烈に気分が悪くなり、そのままダッシュでトイレ→嘔吐。
出てきたのは、ランチで食べたモノでした。
ランチは１４時。
嘔吐の時間は２１時。
消化ってそんなに時間かかるのね・・・。

嘔吐してちょっとスッキリしたので、頑張って着替えて、
ロッカーを出ると、心配してくれた副支配人の方が待っててくれて、
自宅まで送ってくれることに。

途中、相方に電話して事情を話すと、「すぐ帰る」との返事。
飲み会の途中だったのに、３０分後には帰ってきてくれました。

相方が帰ってきたとき、私は自宅のトイレでまだ吐いていて、
着の身着のままの姿でトイレでグッタリ。
相方はかなり驚いてました。

相方に後のことは任せ、私はベッドへ・・・。
後から調べてみたら、『食物依存性運動誘発アナフィラキシー』というものらしい。
初めてのことだったのですごくビックリして、
自分がどうにかなっちゃったと思ってすごく不安でした。
ジムの皆さんの親切な対応に感謝してます。

お陰様で今は蕁麻疹もキレイになくなって元気です。
（記：６月６日）