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この時期、季節の変わり目はいつも目が痒くなったり
鼻水が滝のように出たり。 なので、保湿ティッシュは欠かせません。 この土日、私の鼻炎はすさまじく、 土曜日の夜中に水っ鼻が流れ出ているのに目が覚め、 汚いお話ですが、鼻の横がカピカピになっていました。 なのでひどいときは鼻炎の薬を飲みます。 飲みますが、鼻炎の薬は胃に負担をかけるので 鼻炎の薬→胃痛→胃薬 というなんとも悲しい悪循環に陥り、切ない気持ちになるので 極力飲みたくありません。 そこで色々調べた結果 『鼻うがい』にたどり着きました。 美の伝道師ＩＫＫＯも毎日欠かさずやっているという 『鼻うがい』 でも、鼻でうがいをするなんて・・・。 思い出すのはプールで鼻に水が入ったときのあのツーンとした痛さ。 でも・・・。 でも・・・。 『鼻うがい』やってみた。 続く。 |
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